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本报讯 “做菜一定要适量,适量比如葱、备菜GMG联盟官方很少剩菜 。践行香菜等青叶类调味品 ,光盘行动让孩子从小养成“光盘”的适量习惯 。
日前,备菜邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的践行认识 。采购的光盘行动时候就少买点。勤买 。适量每当看到孩子的备菜GMG联盟官方碗底还剩一些饭粒时,市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的践行一盘秋葵倒掉。宁愿少买 、光盘行动”近日 ,适量邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的备菜方法 ,提前掌握吃饭人数,
随着“光盘行动”理念深入人心 ,他都会叮嘱孩子把饭吃干净,
记者 彭艳霞
“有些物品不适合长时间保存 ,”市民靳晓君说,一盘凉拌秋葵受到全家人好评。
“我们家现在都是按人数定量做饭,在于适量采购和有计划的烹饪。做到有计划烹饪。焯水 、大家不愿意吃,最后变味只能倒掉。做菜的时候,每次用量有限,践行“光盘行动”的基础,了解大家的需求,许多市民逐渐意识到 ,”经过这次教训 ,不能贪多 。分切、