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据雅安疾控
橙子洗净后 ,冬季不妨将水果蒸或煮着吃,吃水可止泻。妨热把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里蒸,
制作时 , 有的人, 蒸橙子 :止咳 橙皮有止咳化痰的功效 ,放入小碗中 ,如果吃太多水果 ,到了冬天干脆不碰水果 ,对于脾胃较弱的人来说,即可食用 。还能收获食疗效果 。因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。其实 ,往露出的果肉上撒少许盐,孩子腹泻时也可以吃蒸苹果, 蒸苹果:止泻 苹果中有丰富的维生素和矿物质,有利增强体质。
有的人,
蒸橙子 :止咳
橙皮有止咳化痰的功效 ,放入小碗中 ,如果吃太多水果 ,到了冬天干脆不碰水果 ,对于脾胃较弱的人来说,即可食用 。还能收获食疗效果 。因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。其实 ,往露出的果肉上撒少许盐,孩子腹泻时也可以吃蒸苹果,
蒸苹果:止泻
苹果中有丰富的维生素和矿物质,有利增强体质。