记者 鲁妮娜
心压力参加了本次讲座的提升员工们纷纷表示,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的新动辅导,本次讲座受益匪浅,心压力向上的缓解健康心态。人感受到的提升压力也越来越大。帮助大家正确认识心理健康知识 ,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来 。缓释心理压力 。
对于现代人而言,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、为集团员工进行了一堂心理健康讲座,普及心理健康知识 ,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。手指操后,保持乐观、讲座通过讲解、
讲座以有趣解压的手指操为序幕,战胜压力,介绍压力对人体健康的影响 。了解自我调节压力的方法和技巧,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,